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高效自学:英国教育学硕士带你痛击拖延症,跳出怪圈,逆天改命!
第28任务: 403 - 习惯好坏
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任务列表
第1任务: 000 - 宣传片头
第2任务: 下载资料:李老师的讲课笔记
第3任务: 101 - 自我介绍,叠甲,目标展望
第4任务: 102 - 自我的大致自学
第5任务: 103 - 课程的大致自学
第6任务: 104 - 两者结合达到最佳效果
第7任务: 201 - 制定目标
第8任务: 202 - 选课技巧
第9任务: 203 - 番外1:填表
第10任务: 204 - 番外2:好奇心的培养
第11任务: 205 - 大脑超载
第12任务: 206 - 番外3:记忆力训练
第13任务: 207 - 番外4:习惯的形成
第14任务: 208 - 元认知(上)
第15任务: 209 - 元认知(中)
第16任务: 209.1 - 元认知声明
第17任务: 210 - 元认知(下)
第18任务: 211 - 共情
第19任务: 212 - 思考顺序和标准尺
第20任务: 301 - 费曼学习法
第21任务: 302 - 一号三步法
第22任务: 303 - 二号三步法
第23任务: 304 - 三步法:拖延症分支
第24任务: 305 - 编程自学推荐
第25任务: 306 - 自我反馈
第26任务: 401 - 第四章声明
第27任务: 402 - 时间因素
第28任务: 403 - 习惯好坏
第29任务: 404 - 目的角度
第30任务: 405 - 处境角度
第31任务: 406 - 心理困扰
第32任务: 407 - 补充知识点